つくりおき.jpの料金は高い？コスパやお得感を他の類似サービスと比較

つくりおき.jpの料金は高い？コスパが良いと言える理由について紹介します

つくりおき.jpの料金について、「ちょっと高いかも…」と思う方もいらっしゃるかもしれません。

ですが、サービスの中身を詳しく見ていくと、実はとてもコストパフォーマンスに優れていることがわかります。

単なる冷凍食品やスーパーのお惣菜とはまったく違い、毎週、専属シェフが手作りしたおかずが4〜5品セットで冷蔵の状態で届くというのは、他の宅配食にはなかなかない特徴です。

しかも1食あたりに換算すると、買い物や調理の手間を省けるうえに、味の満足度も高いため、外食やデリバリーに比べてはるかに経済的です。

ここでは、つくりおき.jpの料金が「高い」と思われがちな理由と、それを覆すコスパの良さについて、実際のサービス内容をもとに詳しく紹介していきます。

理由１・手作りクオリティの家庭料理がプロ品質

つくりおき.jpの大きな魅力のひとつは、料理がすべて“専属シェフの手作り”であることです。

家庭での調理と変わらないレベルの温かみある味わいを追求していて、冷凍ではなく冷蔵で届けられるため、味も食感もとても良いと評判です。

一般的な宅配弁当やスーパーのお惣菜のような“工場の大量生産”とはまったく違い、ひとつひとつが丁寧に作られているのが感じられます。

実際に食べてみると、家庭で食べる手料理にかなり近い仕上がりで、「おいしい」「飽きない」「やさしい味付け」といった口コミも多く見られます。

プロの料理人が毎週手間をかけて作ってくれるご飯が、冷蔵で届いてすぐに食べられるというだけでも十分価値があり、その点で見れば、料金以上の満足感が得られると感じる方が多いのです。

つくりおき.jpは、専属シェフが一品一品手作りしています

つくりおき.jpの料理は、冷蔵で届けられるだけでなく、すべて専属のシェフによって一品一品手作りされているという点が特徴です。

大量生産の冷凍食品とは違い、作り置きとはいえ家庭的な温かみを感じられるような味わいが保たれており、「まるで誰かが家で作ってくれたよう」と感じる人も多いです。

調理は全メニューが週替わりで、バリエーションも豊富に用意されており、家庭の献立のマンネリを解消してくれる存在でもあります。

プロの手で丁寧に仕上げられた料理を、温めるだけで食卓に出せる手軽さは忙しい日常の中で非常にありがたいものです。

こうした背景を考えると、料金に見合ったクオリティ、いや、それ以上の価値があると感じる人が多いのも納得です。

工場の大量生産とは違い、家庭で作ったような温かみのある味

よくある冷凍弁当やチェーン店の惣菜は、どうしても「機械で作られた味」「どこかで食べたような味」に感じられてしまうことがありますよね。

でも、つくりおき.jpの料理は、ひとつひとつ丁寧に作られているため、口に入れた瞬間に「手作りってやっぱり違うな」と思わせてくれます。

食材の切り方や火の入れ方、味の染み込み具合など、どれをとっても工場生産では出せない“人の手”のぬくもりを感じられるのが特徴です。

食卓に出しても、「これ本当に宅配で届いたの？」と驚かれるほどで、外食に頼りがちな家庭にとってはまさに救世主のような存在です。

手作りのあたたかさを、レンジで温めるだけで味わえるのは、価格以上の価値があると感じる理由のひとつです。

クオリティの高い惣菜が毎週届くのはコスパが良いといえる

「高品質なおかずが、手間いらずで毎週届く」──これは冷静に考えてみると、かなり贅沢でありながら実は“コスパの良いサービス”と言えるポイントです。

自炊でここまでの品数や味の完成度を実現するのは大変ですし、買い出しや後片付けの時間、光熱費などもかかります。

それらを含めて考えると、1食あたりの価格はむしろお得に感じられることが多いです。

つくりおき.jpの料理はそのまま食べても満足度が高く、ちょっとした一品やスープを足すだけでバランスの良い食事が簡単に完成します。

毎日忙しくて余裕がないけれど、外食やレトルトには頼りたくない…そんな人にとって、価格以上の価値を感じられるサービスだといえます。

理由２・ 4〜5品セットだから、食卓のバリエーションが一気に増える

つくりおき.jpでは、毎週4〜5品のおかずが冷蔵で届くスタイルになっており、そのおかげで食卓のアレンジがしやすく、献立のバリエーションがぐんと広がります。

毎日の食事を考えるうえで、意外と大変なのが「副菜どうしよう」「あと一品足りない」といった悩みですが、このサービスを使えばその負担を大きく軽減できます。

1品ずつがしっかり作られているので、そのままでも十分ですし、ごはんやスープを加えれば立派な定食風の献立に。

家族の人数や食事のスタイルに応じて量を調整したり、別のメニューと組み合わせたりできる自由度の高さも魅力です。

結果的に「食材を余らせない」「調理の無駄が出ない」といった点でも、家計にやさしい選択肢になります。

味・量・組み合わせの柔軟性を考えると、コスパが良いと感じる人はとても多いです。

1週間分として、主菜・副菜がまとめて届く

つくりおき.jpのセットは、主菜と副菜がバランスよく含まれているのが特徴です。

メインになるおかずに加え、野菜中心の副菜や煮物系なども入っているため、栄養バランスも自然と整いやすくなっています。

「今日はこの2品を夜ご飯に」「これはお弁当用に」といったように、使い方の幅も広く、1セットで1週間の食事シーンをしっかりサポートしてくれる内容になっています。

こうした構成のおかげで、自炊と同じ感覚で“必要な分だけ取り出して使う”ことができるため、無駄なく使い切れるという点でも高く評価されています。

冷蔵で届くから味の鮮度も良く、レンジで温めるだけで手作りの味が楽しめるのは、価格以上の便利さです。

家族構成や用途に合わせて食材を組み合わせられる

つくりおき.jpの魅力は、「決まった形で食べる必要がない」という自由度にもあります。

おかずが個別に届くため、家族の好みや食べるタイミングにあわせて、好きなように組み合わせることができます。

たとえば、子どもには甘めの煮物、大人にはスパイシーなメニューを中心に…といったように柔軟な対応ができるのが大きな強みです。

冷凍弁当のように“一食完結型”ではない分、自由なアレンジが可能になっており、飽きが来にくいというメリットもあります。

自分でご飯を炊いて、副菜を足すだけでもしっかりした夕食になりますし、翌日の昼にリメイクして使うことも可能です。

こうした活用の幅の広さが、結果的にコスパの良さにつながっているのです。

理由３・食材ロスが減る＝結果的に節約

つくりおき.jpの魅力のひとつは、毎週必要な分だけの料理が届くことによって、家庭内の食材ロスを大きく減らせる点です。

自炊をしていると、「つい買いすぎてしまった」「余った野菜を腐らせてしまった」なんて経験、誰にでもあると思います。

でも、つくりおき.jpを使えば、必要な食事があらかじめ出来上がって届くため、自分で買い物をして食材を余らせる心配がありません。

作りすぎて余らせたり、うっかり冷蔵庫の奥で忘れてしまうことも少なくなり、結果的に節約につながるのがうれしいポイントです。

また、冷蔵庫の中もスッキリと整理されやすく、食材管理がとてもラクになります。

「捨てる食材が減った＝家計にもやさしい」という実感が、使うほどに積み重なっていくサービスです。

買いすぎ、作りすぎ、無駄にしてしまう心配なし

つくりおき.jpの料理は、必要な量だけが届くように設計されているため、日々の「買いすぎた…」「作りすぎて余った…」といった無駄が本当に少なくなります。

ついつい冷蔵庫に余った材料を溜め込んでしまい、結局捨ててしまうということもありがちですが、このサービスならそういった悩みから解放されます。

手元に届く料理は、必要な栄養とボリュームが計算されたセットになっていて、自分で食材を管理する手間も減らすことができます。

食材ロスを減らすことは、環境にもやさしく、そして家計にもやさしい行動です。

無駄なく食事が整う安心感は、毎日の暮らしに小さな達成感をもたらしてくれます。

毎週必要な分だけが届くから、冷蔵庫管理も簡単

つくりおき.jpを使えば、毎週決まった量の料理が冷蔵で届くため、冷蔵庫の中を整理しやすくなります。

自炊だと「これいつ使うんだっけ？」という食材が溜まりがちですが、このサービスでは届いた料理を決まったペースで消費していくことで、冷蔵庫の中がスッキリと保たれます。

また、届く料理はすべて密閉パックでコンパクトに梱包されているため、冷蔵庫内で場所を取らず、見た目も整理されて気持ちがいいです。

賞味期限も把握しやすく、計画的に消費できるので、「うっかり腐らせた」なんてことも起こりにくくなります。

結果として、食材の無駄を減らし、食費の節約にもつながる理想的な仕組みが整っています。

理由４・時間をお金で買える！＝自己投資になる

つくりおき.jpの大きな価値のひとつは、“時間を買える”という感覚が得られることです。

料理をする時間、買い物に出かける時間、献立を考える時間――これらすべてが積み重なると、1週間で何時間も使っていることになりますよね。

つくりおき.jpを使えば、これらの時間をすべて省くことができ、その分を自分のために使うことができるのです。

たとえば、読書をしたり、趣味に没頭したり、ゆっくり子どもと遊んだり、少しだけ早く寝ることだってできるかもしれません。

「時間がないからムリ」と思っていたことが少しずつ実現できるようになるのは、まさに“自己投資”としての価値があると感じられる瞬間です。

忙しい毎日を過ごしている人にこそ、ぜひ体験してほしいサービスです。

料理する時間、買い物をする時間、献立を考える時間を考えなくてよい

つくりおき.jpを使うと、毎日の「ごはんどうしよう？」という悩みから解放されます。

スーパーでの買い物時間、食材を切ったり火を入れたりする調理時間、そして一番地味だけど面倒な献立を考える時間――これらがすべて不要になります。

日々の生活の中で気づかないうちに奪われていた時間が、突然ぽっかり空いてくることで、自分のために使える時間が増えることに驚く方も多いです。

「料理をしないなんて手抜きかな…？」と思う必要はなく、しっかり栄養バランスが取れた手作りごはんが届くから、むしろ質の高い食事が確保できるという安心感があります。

時間と食事のバランスを見直すことで、暮らしそのものの余裕が生まれてくるのです。

浮いた時間を自分に使うことができる！

つくりおき.jpを利用して生まれた“自由時間”は、意外と多くのことに活かせます。

「1時間だけでもゆっくりしたい」「スマホを見ずにコーヒーを飲みたい」そんな小さな願いを叶えられるのも、このサービスの魅力です。

今まで当たり前のように台所に立っていた時間が、自分のためのリフレッシュタイムに変わることで、気持ちにも余裕が生まれます。

また、育児や仕事、介護などで忙しい方にとっては、家事の時間を短縮できるだけでも心身の負担が大きく軽減されます。

毎日がんばる自分への“ごほうび”として、時間を買うという選択は、とても前向きな投資です。

自分に優しくできる仕組みを手に入れることが、長く続けられる健康的な生活の第一歩につながります。

理由５・毎日ちゃんと「健康的な食事」が取れる

つくりおき.jpでは、管理栄養士が監修した献立が提供されているため、毎日の食事に迷いなく健康的なメニューを取り入れることができます。

「栄養バランスの良いご飯を作りたいけど、忙しくて余裕がない」「自分で考えるのは難しい」という方でも、届いた料理を温めるだけで、理想的なごはんが完成するのです。

野菜をたっぷり使ったメニューや、塩分を控えめにした味付けなど、健康に配慮した調理がされており、家族みんなで安心して食べることができます。

偏った食生活が気になっている方、外食やインスタントに頼りがちな方にとっても、無理なく改善できる頼もしい存在です。

毎日の食事が“おいしくて健康的”であることは、心と体の元気につながります。

管理栄養士監修のバランス食

つくりおき.jpのメニューはすべて、管理栄養士が監修したものばかりです。

カロリー、塩分、たんぱく質、ビタミンなど、栄養バランスがしっかり考えられていて、「今日は野菜が足りてないかな？」といった心配がぐっと減ります。

自炊ではつい偏りがちな栄養素も、プロの知識が活かされた献立なら、自然と整ってくるのが魅力です。

主菜と副菜の組み合わせも工夫されており、季節感も取り入れられているため、飽きずに楽しめる点もポイントです。

自分の体調や家族の健康が気になる方にとって、専門家が裏付ける「毎日の安心」が食卓に届くのは、心強いサポートになります。

野菜たっぷり、塩分控えめ、カロリーも配慮

健康的な食事に欠かせないのは、やっぱり「野菜たっぷり」「控えめな塩分」「適度なカロリー」ですよね。

つくりおき.jpの料理は、そのすべてがしっかりと意識されていて、栄養価が高いのに胃に負担がかかりにくい、体にやさしい食事が揃っています。

濃すぎない味付けだからこそ、素材本来の味を楽しめて、日々の食事が心地よいものになります。

おいしくて健康的な食事は、ストレスを減らし、毎日の活力にもつながります。

「ちゃんとしたご飯を食べてるな」という安心感が、自分の生活全体を底上げしてくれるのです。

子供から高齢者まで安心して食事を楽しむことができる

つくりおき.jpの料理は、やさしい味付けと素材の質にこだわって作られているため、小さなお子さまからご高齢の方まで、幅広い年齢層の方に安心して食べてもらえる内容になっています。

辛すぎず、濃すぎず、噛みやすさや食感にも配慮されたメニューは、家族全員が一緒に食卓を囲める喜びを感じさせてくれます。

特に高齢の家族にとっては、塩分や油分が控えめで、消化にやさしい料理はとてもありがたい存在です。

また、子どもが苦手な野菜でも、つくりおき.jpの味付けなら食べられたという声もあり、家族の健康と満足を両立できるのが大きな魅力です。

みんなで同じものを食べられる安心感が、家族の時間をよりあたたかく、豊かなものにしてくれます。

つくりおき.jpの料金は高い？料金プランについて紹介します

つくりおき.jpは、専属シェフが手作りした家庭料理を冷蔵で届けてくれる便利な宅配サービスです。

毎週届く献立セットは、忙しい日々のなかで料理をする時間や手間を省きつつ、栄養バランスの取れた食事ができると好評を集めています。

ただ、利用を検討する際に気になるのが「料金は高いの？」という点ですよね。

確かに、ぱっと見た金額だけを見ると少し高く感じるかもしれませんが、内容や品質、ボリュームを比較するとコストパフォーマンスは意外と良いという声も多いです。

このページでは、つくりおき.jpの料金プランの詳細や、他社との比較で感じる料金の印象、どんな人に向いているのかなどを詳しく解説していきます。

納得して選べるよう、しっかりチェックしていきましょう。

つくりおき.jpの利用料金について

プラン	食数	料金（／週）
週３食プラン	４人前×３食	9,990円
週５食プラン	４人前×５食	15,960円

各プランは大人２人+こども２人の計４人前の食材が届く

つくりおき.jpのプランは「１セット４人前」という設定になっており、目安としては大人２人と子ども２人の家庭を想定したボリュームで届きます。

実際に利用してみると、１食あたりの品数や内容はとても充実しており、夕食としてはもちろん、次の日のお弁当に活用できるほどの量があるという声も少なくありません。

特に共働き世帯や子育て中の家庭では「買い物の手間が減る」「メニューを考えなくて済む」など、料金以上の価値を感じている方が多い印象です。

冷蔵で届くためすぐに食卓に出せる点も含め、ライフスタイルとの相性によっては非常に効率的でコスパの良いサービスといえるでしょう。

他の類似サービスに比べると料金が高く感じる人もいる

つくりおき.jpの料金を見て「ちょっと高いな」と感じる方もいるかもしれません。

他のミールキット系や冷凍弁当サービスと比較すると、確かに1週間あたりの金額は高めに映ることがあります。

しかし、その背景には“すべて手作りの家庭料理”であることや“冷蔵配送”であること、さらには栄養士の監修など、多くの手間と品質管理が詰まっている点が挙げられます。

外食や総菜でまかなうよりも健康的で安心感があるという声も多く、量や内容をしっかり確認して比較することで「納得の価格」と感じる人が多いのも事実です。

１品あたりの量が多い/１品あたり大人２～３人前のボリューム

つくりおき.jpは、１品ごとのボリュームがしっかりしているのが特徴です。

おかず１品につき、大人２〜３人前ほどの量が届くことが多く、家族で取り分けて食べても満足感が高い内容になっています。

実際の口コミでも「一度に全部出さず、２日に分けて食べている」といった声もあり、使い方次第でさらにお得に感じられることもあります。

量だけでなく、野菜やたんぱく質などのバランスも整っているため、しっかりとした食事を手軽に楽しめるのが魅力です。

食材のボリュームや品質を考えるとコスパが良いサービスといえる

料金だけを見ると高く感じるかもしれませんが、手作りの品質やボリューム、栄養バランスなど総合的に見れば、つくりおき.jpはコストパフォーマンスの高いサービスといえます。

食材の無駄がなくなり、買い物の回数も減るため、結果的に食費が安定したという利用者の声もあります。

なにより、献立を考えるストレスがなくなることや、忙しい日も手作りの食事がとれるという安心感は、数字には表れにくい大きな価値です。

食材宅配サービスを選ぶときに「価格が安いこと」を最重視する人にはおすすめできない

つくりおき.jpは「とにかく安く済ませたい」と思っている方には、正直あまり向かないサービスかもしれません。

価格重視で選ぶなら、もっと低価格な冷凍弁当やミールキットもあります。

ただ、その分手間や味の満足度、栄養バランスなどに違いが出てくるのも事実です。

つくりおき.jpは、「おいしいものを、手間なく食べたい」「安心・安全な食材で、家族の健康を守りたい」といった方にこそ価値を感じてもらえるサービスです。

価格では測れない豊かさが、食卓に自然と生まれるのが、このサービスの魅力です。

つくりおき.jpの料金は高い？お得な料金プランの選び方について紹介します

つくりおき.jpの料金について、最初は「ちょっと高いかも？」と感じる方もいるかもしれません。

ただ、実際にプラン内容や料理の質を見ていくと、納得のいく価格設定であることがわかります。

特に1回分ずつ料理を作ったり、買い物に行ったりする手間を考えれば、非常に効率的でコスパの高いサービスと言えるのではないでしょうか。

つくりおき.jpでは、「週3食プラン」と「週5食プラン」の2種類から選ぶことができ、それぞれの生活スタイルや家族構成に応じて選ぶことができます。

この記事では、それぞれのプランの1食あたりの料金に注目しながら、どちらを選ぶとよりお得に利用できるのか、具体的に解説していきます。

迷っている方は、料金と利用スタイルのバランスを見て、自分に合ったプランを選ぶ参考にしてみてください。

つくりおき.jpの１食あたりの料金について

つくりおき.jpの料金プランはとてもシンプルで、週3食プランと週5食プランの2通りから選べる仕組みです。

どちらも1食あたり4人前の分量が届く設定になっており、家族でシェアしても、一人暮らしで数日に分けて楽しんでもちょうど良い分量になっています。

気になる1食あたりの料金は、週3食プランが832円、週5食プランが798円となっており、回数が多くなるほど単価が下がる仕組みになっています。

この金額には、手作りの調理、冷蔵配送、食材の仕入れと検品など、サービスのすべてが含まれているため、外食やデリバリーと比べても十分にお得感があります。

特に、共働き家庭や調理時間を短縮したい方にとっては、価格以上のメリットが得られる内容です。

食事の質と手軽さを両立させたい方にぴったりのサービスです。

プラン	１食あたりの料金
週３食プラン	832円
週５食プラン	798円

週５プランは１食あたりの料金が安くコスパが良い

週5食プランを選ぶと、1食あたりの料金が798円に下がり、週3食プランの832円と比較すると毎回少しずつ節約できる計算になります。

たった数十円の違いと思うかもしれませんが、1週間、1ヶ月と積み重なると、実はけっこう大きな差になります。

特に家族で利用する場合は、1食分が4人前ということもあり、ボリュームもたっぷり。

主菜・副菜がバランスよく届くので、献立を考える手間も省けて、結果的に外食や買い物の回数が減るというメリットもあります。

また、週5回分届けば、平日の夜ごはんやお弁当のおかずとして活用しやすく、日々の食生活がとてもラクになります。

コスパの良さに加え、食卓が自然と豊かになるという面でも、週5プランは非常におすすめできる選択肢です。

コストを抑えつつ、食の満足度を高めたい方にぴったりのプランです。

週３食プランがおすすめな人について

つくりおき.jpにはさまざまなプランがありますが、特に“週３食プラン”は、使い方に合わせて柔軟に宅食を取り入れたい方にぴったりなプランです。

毎日宅食だと費用もかかるし、自炊の時間も楽しみたいという方にとって、週３食という絶妙な頻度がちょうどよく感じられます。

例えば「週末は自分で料理をするのが好き」「でも平日の夜は疲れてキッチンに立ちたくない」そんな方にはまさに理想的な選択肢になります。

また、初めて宅食を試す方にとっても、いきなり毎日分を頼むよりは手軽にスタートできるという安心感があります。

ここでは、週３食プランがぴったりなタイプの方や、具体的なメリットについて詳しくご紹介していきます。

日常に無理なく宅食を取り入れたい方は、ぜひ参考にしてみてください。

週３食プランがおすすめな人１・自炊も宅食も「いいとこ取り」したい人

週３食プランは、自炊と宅食の両方をバランスよく取り入れたい人にとてもおすすめです。

「基本的には自分でご飯を作るのが好きだけど、毎日はちょっと疲れる…」という方には、週３回だけでもプロの作り置き料理が届くことで、ぐっと生活にゆとりが生まれます。

たとえば、仕事で帰りが遅くなる日だけ宅食を活用し、他の日は自炊を楽しむといった使い分けができるので、「どちらかに偏りたくない」という方にぴったりです。

自炊と違って献立を考える手間もなく、しかも栄養バランスがしっかり整っている料理が届くため、忙しい日の食事の質もキープできます。

無理なく、でもちゃんとご飯を整えたい人にとって、週３食プランはとても頼れる存在になります。

基本は自炊するけど、忙しい日や疲れた日は惣菜に頼りたい

「自炊が嫌いじゃない、でも毎日続けるのは正直しんどい…」そんな声に応えてくれるのが、つくりおき.jpの週３食プランです。

日々の中には「今日は残業だった」「体調がいまいち」「やる気が出ない」といった日もあるものですが、そんなときに冷蔵庫においしい作り置き料理があるだけで、気持ちがぐっとラクになります。

無理に外食やコンビニに頼らず、きちんとしたご飯が食べられるのは、心にも体にもやさしい選択です。

「今日はもう作らなくていいんだ」と思えるだけで、一日をうまくリセットできたりもするんですよね。

がんばりすぎずに続けられる仕組みが、自炊派の方にもじわじわと支持されている理由のひとつです。

日宅食じゃなくてもOKなバランス型タイプ

毎日必ず宅食でなければいけないわけではない、という方には、週３食プランがとても合っています。

たとえば、「外食もたまには楽しみたいし、自炊で旬の食材も使いたい」といったフレキシブルなスタイルが好きな方にとって、宅食を週の一部に取り入れることは生活の質を保ちつつ、手間も省ける上手な選択になります。

バランス型のライフスタイルを送る人ほど、「必要なときに頼れて、必要ないときは自分でやる」というメリハリをつけたいものです。

週３食のほどよい頻度は、まさにそのメリットを最大限に活かせる設計です。

宅食を無理なく取り入れながらも、日々の選択の自由を残しておきたいという人にとっては、非常に魅力的な選択肢だといえます。

週３食プランがおすすめな人２・予算を抑えつつ、宅食を始めたい人

宅食に興味はあるけど「毎週5,000〜6,000円はちょっと重いな…」と感じている方にとって、週３食プランはとても手が届きやすいプランです。

フルプランと比べて価格が抑えられている分、気軽に始めやすく、まずはお試しとして使ってみたい方にも向いています。

実際に使ってみて、「これは便利だな」「味が合ってる」と思えれば、のちのちプラン変更も可能なので、最初の一歩として最適です。

また、月の出費全体を考えたときにも、週３回であれば家計に負担が少なく、それでいてしっかり食事の質はキープできるというバランスのよさがあります。

宅食にハードルを感じている人ほど、このプランから始めてみることで、意外と自然に生活に馴染んでいくはずです。

「毎週5,000〜6,000円はちょっと重いな」と感じる人向き

初めて宅食サービスを利用する方にとって、「週に5,000円以上の出費」はなかなか踏み出しにくいハードルに感じることもありますよね。

つくりおき.jpの週３食プランであれば、その半分ほどの費用でスタートできるため、「宅食に興味はあるけどいきなりフルプランは不安…」という方にも安心です。

食費を抑えつつ、プロの手作りご飯を味わえるので、「まずは試してみたい」というニーズにしっかり応えてくれます。

さらに、自炊や外食と組み合わせることで、無理なく家計をコントロールできるのもこのプランの魅力です。

宅食が高い・贅沢というイメージを変えてくれる、現実的で賢い選択肢として、多くの人に支持されています。

出費を抑えながら、宅食の便利さを体感したい

つくりおき.jpの週３食プランは、「コストをかけすぎずに便利な宅食を体験したい」という方にぴったりのサービスです。

自炊だけでは手が回らないとき、でも外食続きは気が引ける――そんな時に、冷蔵庫に一品あるだけで本当に助かるんですよね。

それを週に３回取り入れるだけで、暮らしの流れが変わってきます。

「宅食って本当に便利なんだな」と実感できると、生活の中にうまく取り入れることができるようになります。

最初は不安だった支出も、「これで心と体の余裕が持てるなら、むしろ安いかも」と感じられるようになる方も多いです。

無理せず続けられる範囲で、まずは試してみたいという方におすすめです。

週３食プランがおすすめな人３・忙しい日のために「保険」を持ちたい人

週３食プランは、毎日使うというより「いざというときの保険」として取り入れたい人にもぴったりのスタイルです。

たとえば、仕事が立て込んでいる日や、子どもの行事が続く週など、どうしても時間に余裕がない日に「今日はつくりおき.jpがあるから大丈夫」と思えるだけで、気持ちに余裕が生まれます。

食材を買いに行く時間も、調理するエネルギーも省けるうえに、手作りの安心感はそのままなので、まさに“手抜きじゃない手抜き”が叶います。

無理せずに家庭のごはんを整えたい方、忙しい日の夕食に備えておきたい方にとって、ちょうどいい“備え”として活用できるのが週３食プランの魅力です。

残業確定の日だけ利用する

「この日は絶対に帰宅が遅くなる…」というような残業確定の日に、つくりおき.jpの料理があると本当に助かります。

仕事が終わってから食材を買って、献立を考えて、調理して…という手順をすべてすっ飛ばして、すぐに温めるだけでおいしい家庭の味が楽しめるのは、働く人にとってまさに救いの存在です。

つくりおき.jpの料理は冷蔵で届くため、温める時間も短く、調理器具や洗い物も最小限で済むため、体力的にも精神的にも楽になります。

残業続きでヘトヘトでも、「家でちゃんとしたものを食べられる」安心感は大きく、つくりおき.jpがあるだけで、平日の満足度がぐっと高まります。

週３食プランなら、ピンポイントで使いたい日だけ選んで活用できるのも嬉しいポイントです。

週3回分だから、冷蔵庫も圧迫しないし、無駄になりにくい

宅食サービスを始める際に「冷蔵庫がパンパンにならないかな？」と不安になる方も多いですが、週３食プランならその心配も少なくて済みます。

届けられるのは３日分のおかずセットなので、冷蔵庫の中でもスペースを取りすぎず、日常の買い置きや飲み物などと並行して保管できる余裕があります。

また、３食分であれば消費しきれないリスクも少なく、食材を無駄にすることなく、必要なときにしっかり使い切れるのが嬉しいポイントです。

特に一人暮らしや少人数の家庭では、必要以上にストックしてしまうとかえって持て余してしまうこともあるため、無理のないペースで取り入れられる週３食プランはとても現実的な選択肢です。

週３食プランがおすすめな人４・食べ盛りの子どもや家族がいる家庭

食べ盛りのお子さんがいたり、家族みんなでしっかり食べるスタイルのご家庭にも、週３食プランはとてもおすすめです。

つくりおき.jpのおかずはボリュームたっぷりで、主菜と副菜をバランスよく組み合わせてあるため、家族全員が満足できるような内容になっています。

「今日はちょっとラクしたいな」という日にも、きちんと手作り感のあるごはんを出せるので、罪悪感を持たずに夕食を整えることができます。

育ち盛りの子どもがいる家庭ほど、料理に時間や労力をかける余裕がないことも多いですが、このサービスを使えば食卓の質を落とさず、家族の食事をサポートすることができます。

週３食だからこそ、必要な日だけに絞って使いやすいという点も魅力です。

家族みんなで分けて使いたい場合も週3食プランがおすすめ

週３食プランは、家族みんなで協力しながら使いたいという方にもぴったりのプランです。

１回あたりのボリュームがしっかりあるため、１食分を２回に分けて使ったり、主菜だけを使って副菜は自宅で用意したりと、家庭ごとのスタイルに合わせたアレンジがしやすいのが特徴です。

たとえば「今日はメインだけ使って、翌日は副菜を活用する」などの使い方をすれば、週３セットであっても５日分くらいは活用できると感じる方も多いようです。

家族の予定や食欲に合わせて柔軟に取り入れられる点が、週３食プランならではのメリットです。

負担を減らしながら、しっかりと満足感のある夕食を提供したいご家庭にこそおすすめしたい使い方です。

「手抜きじゃない手抜き」ができて、家族の満足度も高いまま

忙しい日や疲れた日は、ついつい「今日ぐらいはレトルトや総菜で済ませよう…」と思ってしまいますよね。

でも、つくりおき.jpなら“ちゃんと手作りだけど、自分は手間をかけない”という理想のスタイルが実現できます。

まさに「手抜きじゃない手抜き」です。

専属のシェフがすべて手作りしてくれた料理が届くので、家族からは「おいしい！」と喜ばれ、自分はラクができるという両得の状態になります。

これなら罪悪感もなく、心にも時間にも余裕が生まれるので、忙しい家庭にはとても助かる存在です。

「ちゃんと食べさせたいけど、作る余裕がない…」そんなジレンマを感じていた方にこそ、一度使ってみてほしいサービスです。

週３食プランがおすすめな人５・初めて宅食サービスを試してみたい初心者さん

宅食サービスを使ってみたいけど「いきなり週５はちょっと不安…」「本当に自分の生活に合うのかな…」と思っている方には、週３食プランが最適です。

まずは少ない回数から始めることで、自分や家族のライフスタイルにフィットするかどうかを確認しながら使うことができます。

味の好みや量、使い勝手などを試してみて、「もっと欲しい」と思ったら週５プランへ切り替えるのもスムーズです。

宅食が初めての方にとっては、ハードルの低いエントリープランとして非常に使いやすく、失敗が少ない選択肢だといえます。

冷蔵配送で保存もしやすく、プレッシャーなく気軽に試せるのが週３プランの魅力です。

宅食サービスって初めてで、いきなり週5はちょっと不安

はじめて宅食サービスを利用する方にとって、週５回分がいきなり届くのは少しプレッシャーを感じてしまいますよね。

味の好みが合うか、ボリュームが足りるか、冷蔵庫のスペースに問題がないか…実際に使ってみないとわからない点がいくつもあるはずです。

そんなとき、週３食プランなら、無理のない量と回数でスタートできるため、「とりあえず試してみたい」という気持ちにぴったり寄り添ってくれます。

慣れてきたら曜日ごとに活用方法をアレンジしたり、スキップ機能を活用したりして、自分に合った使い方を見つけていくことができます。

初回利用者にもやさしい構成なので、安心して始められるのが大きなメリットです。

自分に合う使い方を見つけたい人

つくりおき.jpの魅力は、決まった使い方にとらわれず、家庭のリズムに合わせて自由に取り入れられる点にあります。

週３食プランであれば、毎週決まった曜日に使うもよし、忙しい週だけ取り入れるもよし。

まずは少量から始めて、自分の生活に合った最適なスタイルを探ることができるのは、大きな安心材料です。

「自分は毎日必要なのか」「週に２、３回あれば充分なのか」を実際に体験しながら見極められるので、継続して使うかどうかの判断もしやすくなります。

宅食初心者の方でもプレッシャーなくスタートできる点も含めて、週３食プランは“自分に合う使い方を見つけたい人”にぴったりな、柔軟性のあるサービスだといえます。

週５食プランがおすすめな人について

つくりおき.jpの「週5食プラン」は、1週間の中で5日分の夕食をまかなえる便利な定期コースです。

自炊の手間を減らしつつ、栄養バランスの取れた手作り料理を楽しめるため、忙しい日々を送る方にとって非常に心強いサポートになります。

このプランが特におすすめなのは、「毎日のごはん作りに追われて疲れてしまう」「外食やコンビニが続いて健康が心配」と感じている方です。

5食分という絶妙なバランスのおかげで、「平日は料理を手放し、週末は自炊する」といった柔軟な使い方もでき、生活リズムにうまくフィットしてくれます。

また、すべてプロの料理人による手作りなので、安心して続けられる点も魅力です。

ここでは、週5食プランが特に向いている方の特徴をいくつかご紹介します。

週５食プランがおすすめな人１・毎日忙しくて、自炊する時間がない人

つくりおき.jpの週5食プランは、特に「平日はバタバタしていて料理どころじゃない！」という方にぴったりです。

仕事や育児に追われていると、毎日献立を考えて、買い出しに行って、調理して、後片付け…と、たった一食のために費やす時間がとても大きな負担に感じてしまいますよね。

週5回分の食事をあらかじめ用意してもらえるこのプランなら、平日はもう料理のことを考えなくても大丈夫。

冷蔵で届いた料理を温めるだけで、バランスの取れた夕食がすぐに食べられるのは本当に助かります。

「今日はもう疲れて何もしたくない…」そんな日も、食事の準備に悩まなくていいというのは大きな安心感です。

時間をもっと有意義に使いたい人にこそ、週5食プランは強くおすすめできます。

仕事・家事・育児で時間が足りない

毎日の中で「やることが多すぎて、1日があっという間に終わってしまう」と感じている方にとって、自炊はとてもハードルが高い家事のひとつです。

朝は子どもの支度、昼は仕事、夕方はお迎えや片付け、夜はヘトヘト…そんな忙しい生活の中で「今日の夕飯どうしよう？」と毎日悩むのは、知らず知らずのうちに大きなストレスになっています。

つくりおき.jpの週5食プランを使えば、夕飯の準備がたった数分で完了するようになり、その分家族との時間をゆっくり過ごせたり、自分のための時間が作れるようになります。

手作りのあたたかいご飯を食べながら、「自分で全部やらなくていい」ことの安心感を感じられる。

そんなゆとりが毎日の中に少しずつ生まれるようになります。

平日は食事作りをほぼ手放したい

平日の夕食づくりにかかる時間とエネルギーは、想像以上に負担が大きいものです。

特に忙しい人にとっては、献立を考えたり、買い物に行ったり、調理して片付けるという一連の流れが「毎日のタスク地獄」になりがちです。

つくりおき.jpの週5食プランを利用すれば、その手間のほとんどを一気に手放すことができます。

料理の準備や後片付けに追われる時間を削減し、空いた時間を家族との時間や自分のリラックスタイムに使えるようになるのは、精神的にもとても大きな変化です。

「今日はご飯どうしよう…」という悩みから解放されることで、平日の生活に余裕が生まれ、心にも少しずつゆとりが戻ってくるようになります。

平日はもう、キッチンに立つ時間を極力減らしたいという方にこそ、このプランはおすすめです。

週５食プランがおすすめな人２・食生活をしっかり整えたい人

外食やコンビニが続くと、「野菜が少ないな…」「カロリーが気になる」と感じることってありますよね。

でも忙しい毎日の中で、栄養バランスの良い献立を一から考えるのはとても大変です。

つくりおき.jpの週5食プランでは、管理栄養士が監修した献立をプロの料理人が手作りしているため、自然と健康的な食生活が実現できます。

特に野菜やタンパク質がしっかり取れるように考えられているため、何も意識しなくてもバランスが整っていくのがこのプランの魅力です。

ダイエット中の方や健康を意識したい方はもちろん、「最近ちょっと栄養が偏ってるかも…」という方にもぴったり。

食べるだけで自然と身体が整っていくような感覚を、ぜひ実感してみてください。

外食やコンビニばかりだと栄養バランスが心配

忙しい日々の中で、つい頼ってしまうのが外食やコンビニのごはん。

でも手軽な一方で、油っぽかったり、味が濃すぎたり、野菜が少なかったり…と、健康のことを考えると少し気になるポイントも多いですよね。

そんな時に役立つのが、つくりおき.jpの週5食プランです。

手作りのおかずがバランスよく届くから、自然と栄養の偏りを整えてくれます。

しかも冷蔵で届くので、食感や味わいも自炊に近く、満足度が高いのもポイント。

外食を減らして体調を整えたい方や、無理なく健康的な食事に切り替えたい方にとっては、とても頼りになる存在です。

習慣として取り入れれば、少しずつ体調の変化を実感できるはずです。

自然に健康的な食生活を続けたい

「健康のために食事を見直したい」と思っても、毎日それを実行に移すのは本当に難しいですよね。

栄養バランスを考えた献立を作り続けるのは、知識も時間も手間も必要です。

つくりおき.jpの週5食プランなら、そのすべてをプロが代わりにやってくれます。

届いたおかずを温めるだけで、野菜・たんぱく質・炭水化物などがしっかりバランスよく摂れるようになっていて、しかも味も優しい家庭の味。

だから無理なく、自然に「体にいいものを食べる習慣」が続けられるんです。

「頑張って健康的な食事を作る」のではなく、「気づいたら健康的な食事になっていた」という感覚は、忙しい人にとってすごく嬉しいですよね。

自分のペースで、でもちゃんと体を整えたいという方にこそおすすめです。

週５食プランがおすすめな人３・「食事に悩む時間」をゼロにしたい人

毎日の「今日何食べよう？」という悩みって、地味にストレスになりますよね。

仕事終わりや育児の合間に、冷蔵庫をのぞいて考える時間がもったいないと感じる方にとって、つくりおき.jpの週5食プランは本当に頼れる存在です。

献立を考える手間が一切なく、届いたものを温めるだけで手作り感ある食事が完成するので、疲れていても安心して美味しいご飯が食べられます。

さらに、買い物に行く頻度も減り、あれこれ考えることが少なくなることで、心にも時間にもゆとりが生まれます。

「今日は何作ろう…」と毎日頭を悩ませることから卒業できるこのプランは、食事の準備に追われがちな人や、食への意識はあるけど時間が足りないという方にぴったりです。

ストレスフリーな食生活を送りたい方にはとてもおすすめです。

毎日、献立を考えるのが苦痛

毎日の献立を考えるのがつらい…という声は、特に忙しい社会人や子育て中のママ・パパから多く聞かれます。

仕事や育児、家事に追われている中で、朝・昼・晩の食事メニューを毎回考えるのは、想像以上に頭と時間を使いますよね。

しかも「昨日と被らないようにしなきゃ」「栄養も気をつけないと」となると、プレッシャーはさらに大きくなります。

そんな時、つくりおき.jpの週5食プランがあれば、その負担をまるごと預けることができます。

毎週違うメニューがバランスよく届くから、考える必要がなくなり、「とりあえずこれを温めればOK」という安心感が日常に加わります。

食事作りの悩みが減ると、それだけで一日の余裕が増えて、心まで軽くなるような感覚を実感できると思います。

献立・買い物・料理・片付けまでの負担を丸ごと減らしたい

食事って、ただ作るだけじゃなくて、献立を考えて、買い物に行って、調理して、食べて、片付けて…と、とにかく一連の工程が多いですよね。

毎日そのルーティンを回すのは、正直かなり大変です。

だからこそ、つくりおき.jpのような宅食サービスは、日常を圧倒的にラクにしてくれる存在なんです。

週5食プランを選べば、あらかじめセットになったおかずが届くので、献立に悩む必要もなければ、買い物リストを作る手間もありません。

調理は温めるだけ、片付けも最小限で済むので、キッチンに立つ時間がグッと減ります。

忙しいけれど栄養には気を遣いたい人や、家事の負担を減らしたい方にとっては、これ以上ないほど便利な選択肢です。

毎日の「ごはんにまつわるあれこれ」から一気に解放されますよ。

週５食プランがおすすめな人４・一人暮らしでも、栄養管理をしたい人

一人暮らしだと、つい食事が偏ったり、コンビニや外食に頼りがちになってしまうことってありますよね。

栄養をちゃんと意識したいけど、自炊するには時間も手間もかかる…そんな悩みを抱えている方に、つくりおき.jpの週5食プランはとても相性が良いです。

毎週バランスの取れたメニューがセットで届くので、何も考えずに食べるだけで自然と栄養が整っていきます。

しかもボリュームもあるので、「もう少し食べたい」という物足りなさも感じにくく、満足感もしっかりあります。

一人だと料理をしても食材が余ったり、偏った食事になりがちですが、こうした宅配サービスをうまく活用すれば、手間なく健康的な食生活を続けることができます。

日々の栄養管理をしっかりしたい方にはとてもおすすめです。

1回で何品も食べられるから、自然に栄養バランスが整う

つくりおき.jpの週5食プランでは、毎回4〜5品のおかずがセットになって届きます。

そのため、特に意識しなくても、1食の中で主菜・副菜・野菜などをしっかり摂ることができ、自然と栄養バランスが整いやすくなるのが特徴です。

一人暮らしだと「今日はメインだけ」「野菜は明日に回そう」なんて偏りがちですが、このプランを利用すれば、「今日は全部これだけでOK」と安心して食べられます。

野菜が苦手な人でも、味付けや調理法が工夫されているので食べやすくなっているのも嬉しいポイントです。

自炊だとここまでのバリエーションを毎日作るのは難しいですが、つくりおき.jpならそれが簡単に叶うので、忙しくてもきちんと食べたい人には本当におすすめです。

健康管理したい一人暮らしさんに超おすすめ

忙しい一人暮らしだと、ついつい食生活が乱れがちですが、健康を気にするなら食事から見直すのがいちばんの近道です。

つくりおき.jpの週5食プランは、そんな一人暮らしの人にこそ使ってほしいサービスです。

手間なく温めるだけで栄養バランスが整ったごはんが食べられるので、仕事でクタクタの日でも「とりあえずこれがあるから大丈夫」と思える安心感があります。

とくに、野菜や魚を積極的に取り入れたメニューが多く、自炊だと面倒になりがちな食材も自然と摂取できるのが魅力です。

疲れているときにこそ、体にやさしいものを食べたいですよね。

生活リズムにあったタイミングで食べられる冷蔵配送という点も、ライフスタイルとの相性が良く、健康管理を無理なく続けたい人にぴったりです。

週５食プランがおすすめな人５・宅食をしっかりライフスタイルに組み込みたい人

「ときどき使う」ではなく、「もう毎週頼ってる」レベルで宅食を日常に組み込みたい方にとって、つくりおき.jpの週5食プランはまさに理想的な選択です。

週の大半をこのプランに頼れば、買い物の回数も減り、料理にかける時間もグンと短縮されます。

健康的な食生活を維持しながら、他のことに時間を使えるのは本当に大きなメリットです。

習慣化すれば、毎週「届く・食べる・片付ける」というリズムが整い、生活全体がラクになります。

味も飽きない工夫がされているので、長期的に続けてもマンネリしにくく、むしろ「今週のメニューは何かな？」と届くのが楽しみになることも。

健康管理や時短を本気で考えている方にとって、しっかり定着できるサービスです。

時短や健康管理のため、本格的に宅食生活に切り替えたい

毎日の料理に時間をかけられないけど、健康には気を遣いたい…そんな想いを持っている方に、つくりおき.jpの週5食プランはぴったりの選択です。

手作りのおかずが届いて、温めるだけで食べられるから、自炊よりも圧倒的に時短が叶います。

しかも、ただ時短なだけではなく、栄養士が監修したメニューだから健康管理にも役立つというバランスの良さが魅力です。

外食やコンビニ食に頼ることが多かった人にとっては、「宅食だけでこんなにちゃんとした食事ができるの？」と驚くほどしっかりとした内容で、まさに“新しい日常”をつくるきっかけになると思います。

今後、食生活を見直していきたい方や、ライフスタイル全体を整えたいと考えている方にこそ、一度使ってみてほしいプランです。

つくりおき.jpの料金は高い？他の類似サービスとコスパやお得感を比較しました

食材宅配サービスを検討する際に気になるのが「料金」と「お得感」ですよね。

つくりおき.jpは1回あたりの価格が高めというイメージを持たれがちですが、実際はどうなのでしょうか。

この記事では、他の冷蔵・冷凍宅食サービスと比較しながら、つくりおき.jpの価格の妥当性やコスパについてわかりやすくご紹介します。

単純な金額だけでなく、サービス内容や配送スタイル、味や使い勝手なども含めてトータルで見たときに、本当に「高い」のか、それとも「価格に見合う価値がある」のかを丁寧に比べていきます。

利用を迷っている方の判断材料になればうれしいです。

多くの食材宅配サービスは冷凍保存の状態で配送される

現在主流となっている宅配食サービスの多くは、冷凍食品の形で届けられます。

これは保存が効く、在庫管理がしやすい、配達の融通がきくといったメリットがあるためです。

しかし一方で、冷凍すると食材の食感や風味が落ちてしまうこともあり、「チンしたらベチャッとした」「味が薄い」と感じることも少なくありません。

さらに、家庭の冷凍庫スペースを圧迫してしまうという問題もあります。

冷凍は便利だけれど、味や使い勝手の面では妥協が必要な部分もあるのです。

そんな中、冷蔵での宅食にこだわっているサービスが注目されています。

つくりおき.jpは品質管理を徹底し冷蔵の状態で配送している

つくりおき.jpでは、調理後すぐに急速冷却し、鮮度を保ったまま冷蔵配送するというスタイルを取っています。

この方法は食材の味や食感を損なわないメリットがある反面、温度管理が難しく、配送の難易度も上がるためコストが高くなる傾向があります。

それでもこのスタイルを貫いているのは、「手作りの味をそのまま届けたい」「冷凍では味わえないクオリティを提供したい」という思いがあるからです。

家庭で作るような自然な味わい、やさしい口当たりを求める人にとって、この冷蔵配送は大きな魅力です。

調理後すぐに食べられるのも冷蔵ならではの利便性です。

冷凍配送に比べるとコストがかかってしまう

冷蔵配送は、冷凍に比べてコストがかかるというのが現実です。

配送中の温度管理が難しく、保冷材や専用容器、管理システムなどにもコストがかかります。

また、冷蔵品は賞味期限が短いため、廃棄リスクや在庫管理の面でも難しさがあります。

そのぶん「鮮度」「味」「品質」の面では明確な違いがあり、価格の高さにも理由があると言えます。

つくりおき.jpがやや高価格に設定されているのは、そういった背景からであり、単なる価格比較だけでは測れない価値が含まれています。

価格以上に「安心して美味しいものが食べられる」という体験を求める方には、冷蔵配送は十分な価値を感じられる仕組みです。

冷蔵の宅食サービスを行っているのは？

宅食サービスとひとことで言っても、その形態はさまざまです。

特に「冷蔵配送」にこだわっているサービスは、実はそこまで多くありません。

つくりおき.jpをはじめ、いくつかのサービスは冷蔵配送を採用していますが、まだまだ主流は冷凍タイプです。

以下の表では、冷蔵または冷凍を問わず、主要な宅食サービスの料金・送料・エリアをまとめています。

こうして比較してみると、価格帯には幅があり、サービス内容によって「安さ重視」か「品質重視」かも大きく変わってくることが分かります。

自分のライフスタイルに合ったサービスを選ぶことが、納得のいく買い物につながる第一歩です。

宅食サービス	１食あたりの価格	送料	配達可能エリア
つくりおき.jp	798円～	送料込み	東北・関東・中部・関西
コープデリ	570円～	300円	東京、埼玉、千葉、茨城、栃木、群馬、長野
食べチョク	798円～	360円 ※全国一律	関東・中部・北陸・東北・関西の一部地域
ショクブン	480円～	送料込み	福井、石川、富山、新潟、兵庫、京都、滋賀、栃木、長野、山梨、大阪、奈良、三重、愛知、静岡、和歌山
Green Beans（グリーンビーンズ）	398円～	110円～	千葉、東京、神奈川の一部
パルシステム	790円～	165円～	東京、神奈川、千葉、埼玉、茨城、栃木、群馬、福島、山梨、長野、静岡、新潟
FitDish	485円～	送料込み	全国

つくりおき.jpの料金は高い？実際に利用したユーザーの口コミを紹介します

良い口コミ１・忙しい平日、毎日ごはん作る余裕がないので週5食プランを利用。コンビニ弁当より断然栄養バランス良くて、外食回数も減ったので結果的に節約できました

良い口コミ２・つくりおき.jpなら必要な分だけ届くから、食材ロスゼロ！毎週3,000〜4,000円ならむしろ経済的だと思う

良い口コミ３・買い物・献立・調理の時間が減ったことで、子どもとの時間が増えました！その価値を考えたら、週5,000円台は高くない

良い口コミ４・塩分控えめ、野菜たっぷりで、健康管理にも役立つ内容。外食や惣菜で不健康になるくらいなら、つくりおき.jpのほうがよっぽどいい

良い口コミ５・大人2人でシェアしてもちょうどいいボリューム感。味もちゃんと手作り感あるし、週3食プランならコスパめちゃいい

悪い口コミ１・一人で全部食べ切るには量が多いし、週5,000円超えはちょっと重い…。小分けして冷凍する手間を考えると、もっと安い宅食もアリかも

悪い口コミ２・大人2〜3人前と書いてあるけど、実際には大人2人＋幼児でギリギリ。小学生以上の子がいる家庭だと、もうワンセット必要かも

悪い口コミ３・コンビニより健康的なのはわかるけど、毎週5,000〜6,000円の固定出費は家計を圧迫する感じがした

悪い口コミ４・週5食分届くけど、賞味期限が短いから忙しいと食べきるプレッシャーがある。捨ててしまうともったいない

悪い口コミ５・送料込みでこの価格なら妥当かもだけど、そもそも都市部と違って物価が安い地域だと高く感じやすい

つくりおき.jpの料金は？についてよくある質問

つくりおき.jpはまずいとの口コミは本当ですか？

つくりおき.jpは中国産の原材料を使っていますか？

つくりおき.jpの配送枠がない場合はどうしたら良いですか？

つくりおき.jpの利用料金について教えてください

つくりおき.jpは一人暮らしにおすすめですか？量や配送スケジュールなど教えてください

つくりおき.jpは誰がどのような場所で調理を行っていますか？

つくりおき.jpの調理環境の衛生管理について教えてください

調味料はどのようなものを使っていますか？添加物や保存料は使用していますか？

遺伝子組み換え食品は使っていますか？

つくりおき.jpの３食プランと５食プランは何が違いますか？

つくりおき.jpはどのようなメニューが届きますか？

つくりおき.jpは好きなメニューを選ぶことはできますか？

つくりおき.jpはアレルギー対応をしていますか？

つくりおき.jpは成分表示はされていますか？

つくりおき.jpは冷蔵・冷凍などどのような状態で届きますか？

つくりおき.jpの配送時間は事前にわかりますか？

つくりおき.jpは置き配はできますか？

つくりおき.jpは配送料金がかかりますか？

つくりおき.jpの支払い方法について教えてください

つくりおき.jpの注文期限が過ぎてからのキャンセルは通常料金が全額かかりますか？

参照：よくある質問（つくりおき.jp公式サイト）

つくりおき.jp の料金は？他の宅食サービスと特徴を比較

宅食サービス	１食あたりの価格	送料	配達可能エリア	保存状態
ワタミの宅食	470円～	1,100円 ※沖縄を除く	全国	冷凍
ワタミの宅食ダイレクト（掃除のみ）	390円～	800円 ※北海道、沖縄を除く	全国	冷凍
nosh （ナッシュ）	599円～	913円～	全国	冷凍
Muscle Deli（マッスルデリ）	1,008円～	1,100円～	全国	冷凍
ニチレイフーズダイレクト	640円～	800円 ※全国一律	全国	冷凍
食べチョク	798円～	360円 ※全国一律	関東・中部・北陸・東北・関西の一部地域	冷蔵
メディミール	642円～	880円 ※沖縄、離島は除く	全国	冷凍
筋肉食堂	734円～	880円～	全国	冷凍
つくりおき. jp	798円～	送料込み	東北・関東・中部・関西	冷蔵
コープデリ	570円～	300円	東京、埼玉、千葉、茨城、栃木、群馬、長野	冷蔵
DELIPICKS	560円～	1,089円～	全国	冷凍
mogumo	290円～	送料込み	全国	冷凍
ショクブン	480円～	送料込み	福井、石川、富山、新潟、兵庫、京都、滋賀、栃木、長野、山梨、大阪、奈良、三重、愛知、静岡、和歌山	冷蔵冷凍
Green Beans（グリーンビーンズ）	398円～	110円～	千葉、東京、神奈川の一部	冷蔵
宅配弁当Meals	696円	800円 ※北海道、沖縄を除く	全国	冷凍
ファーストスプーン	470円～	880円 ※全国一律	全国	冷凍
パルシステム	790円～	165円～	東京、神奈川、千葉、埼玉、茨城、栃木、群馬、福島、山梨、長野、静岡、新潟	冷蔵
FitDish	485円～	送料込み	全国	冷蔵
FIT FOOD HOME	745円～	990円 ※北海道、沖縄を除く	全国	冷凍
わんまいる	800円～	935円 ※北海道、沖縄を除く	全国	冷凍